为促进学生健康成长，增强学生爱眼、护眼的自我保健意识，提高学生眼保健操技能水平，普及视力保护知识，培养学生科学用眼习惯。4月13日-4月15日期间，上元小学开展一次以“心灵的窗口”为主题的眼保健操比赛。

（上元小学在礼堂开展一次以“心灵的窗口”为主题的眼保健操比赛）

（同学们整齐地在礼堂外排队等候进场）

此次活动由上元小学香家强副校长担任活动总指挥，郭家凤老师负责组织，体育组进行协助，利用下午第一节下课大课间的时间，分低、中、高年级对各班学生做操情况及个人卫生方面进行检查、评比。评比前，学校制定了详细的眼保健操比赛活动方案和眼保健操专项检查评比要求及评分细则。由香家强副校长组织宣传发动工作，先提前派发《小学生防控近视手册》，组织全体教师观看视频学习眼保健操，再由班主任利用班会课进行教学，科任协助规范学生动作，然后再进行全校眼保健操比赛评比。通过多媒体教学和老师们细致的指导，不仅提高了学生的学习兴趣，还使学生精确地找到穴位，规范了动作。

（每一个学生都精神抖擞，端端正正地坐在座位上）

为了让本次活动更顺利开展，更彰显活动的公平公正，这次比赛安排在礼堂舞台上进行。在比赛中，每一个学生都精神抖擞，端端正正地坐在座位上，随着眼保健操乐曲，认真而有节奏的按揉穴位。行政评委们则从各班学生做眼操时的精神面貌、个人卫生、闭眼护眼、做操动作这四个方面进行评比打分，最后根据总分评选出“爱眼班级”。

（同学们安静等待眼保健操乐曲响起）

（专注认真做眼操的同学们）

（评委们对学生进行评分和动作规范）

除此之外，学校还进行了家校联动——“大手拉小手”活动。班主任与家长通力合作，齐抓共管。家长们可以在班级微信群学习《“爱眼10条”你做到了几条？》等爱眼护眼知识，让家长了解爱眼有关知识。并要求家长督促孩子在家学习时形成良好的用眼习惯，切实保障孩子眼睛的卫生。

本次活动，有效地增进了学生对眼保健操动作的掌握，认识到了做眼保健操的重要性，让孩子们从小树立爱眼、护眼意识，切实提高了学生的身心健康水平，让心灵的窗户永远明亮！